cena

10 preguntas frecuentes sobre reto dominicci

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1. Como sólo 2 veces al día, pero no logro perder peso. ¿Qué estoy haciendo mal?
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¡Celebrando mis 15 años sin comer carne!

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Yep, hoy celebro quinceañero de no comer carne, pollo, pavo, conejo, cabro, etc... En otras palabras no como nada que...
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Lo natural también engorda

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A menudo escucho: “no sé porque no pierdo peso, si yo como todo natural”, pues toma nota...
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Las invisibles y silenciosas calorías líquidas

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“No entiendo porque no pierdo peso, no estoy comiendo casi nada”. La pregunta obligada es: ¿Y qué estas...
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Mis primeros seis meses en el Reto Dominicci

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Hoy cumplimos seis meses desde que lancé el Reto Dominicci, lo que significa que nos quedan seis meses para cumplir nuestra meta!
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El secreto de DOMINICCI

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Algunos me preguntan cómo he logrado conservarme a mis 49 años? Mi respuesta es sencilla: se lo debo a mi alimentación. Hace 14 años me convertí en pescetariana y aunque no te voy a pedir que te conviertas en uno (aunque sería muy recomendable) te puedo enseñar una de mis practicas favoritas: “comer limpio”, que no es otra cosa que comer los alimentos "como Dios los trajo al mundo". No se trata de una “Dieta Milagro” es un régimen alimenticio que te evita tener que hacer dietas!
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Y ahora, ¿qué como?

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Aceptaste las recomendaciones del #RETODOMINICCI, pero de repente entraste en pánico...y ahora, ¿qué como? Elabora tu propio menú dejándote llevar por estas sugerencias congruentes con el reto que te ayudarán a perder peso de una manera saludable.
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