¿Cómo consigues tu proteína si no comes carne?

|
Esa fue la pregunta constante cuando recientemente anuncié que cumplía 15 sin comer carne o aves. La respuesta es simple...
Lee más...
|

10 preguntas frecuentes sobre reto dominicci

|
1. Como sólo 2 veces al día, pero no logro perder peso. ¿Qué estoy haciendo mal?
Lee más...
|

¡Celebrando mis 15 años sin comer carne!

|
Yep, hoy celebro quinceañero de no comer carne, pollo, pavo, conejo, cabro, etc... En otras palabras no como nada que...
Lee más...
|

Lo natural también engorda

|
A menudo escucho: “no sé porque no pierdo peso, si yo como todo natural”, pues toma nota...
Lee más...
|

¿Odias ir al gym? Adelgaza sin salir de casa

|
Es una realidad; por más que nos guste ejercitarnos, ir al gimnasio es un proyecto que le quita la...
Lee más...
|

El sueño de ser flaco se logra durmiendo

|
Suena contradictorio pero así es… Uno pensaría que por lógica, entre más horas se esta despierto más calorías se estaría quemando, pero cuando...
Lee más...
|

Las invisibles y silenciosas calorías líquidas

|
“No entiendo porque no pierdo peso, no estoy comiendo casi nada”. La pregunta obligada es: ¿Y qué estas...
Lee más...
|

Saca tu Miguel Ángel y esculpe tu «David»

|
Aunque ahora no lo ves, tu tienes un cuerpo hermoso, simplemente está sepultado debajo de tus excesos. ¡La buena nueva es que...
Lee más...

Mis primeros seis meses en el Reto Dominicci

|
Hoy cumplimos seis meses desde que lancé el Reto Dominicci, lo que significa que nos quedan seis meses para cumplir nuestra meta!
Lee más...
|

Cómo lograr cumplir tu resolución de perder peso

|
Te lo prometiste con cada bocado que devoraste en la época navideña: “cuando comience el año y terminen las fiestas me pongo a dieta.”
Lee más...
|

Send this to a friend